• Domov

AK ZTS Martin – Atletický klub ZTS Martin je kolektív športovcov, trénerov, rozhodcov a priateľov, ktorí majú radi šport, pohyb im nie je cudzí a voľný čas vypĺňajú atletikou. Pomocou športu učíme našich členov disciplíne, trpezlivosti, vytrvalosti, rešpektu, byť súčasťou kolektívu. Vzájomnou interakciou medzi trénermi a športovcami, športovcami a rozhodcami, športovcami navzájom sa dokážeme posúvať smerom vpred a na vrchol. Počas tejto cesty spolu zažijeme veľa zábavy, radosti, úspechy, občas sa potkneme a spadneme, ale máme okolo seba kamarátov, ktorí nám vtedy pomôžu vstať a pokračovať ďalej vpred. Atletika je rozdelená do niekoľkých skupín disciplín, ktoré však medzi sebou majú presahy.

Základné rozdelenie atletických disciplín:

Šprinty hladké a prekážkové – vzdialenosť
do 400m vrátane

2.      
Behy na stredné trate – vzdialenosť od 500m do
3000m, aj prekážkové

3.      
Behy na dlhé trate – vzdialenosť 5000m a viac

4.      
Skoky – skok do výšky, skok do diaľky, trojskok,
skok o žrdi

5.      
Vrhy a hody – vrh guľou, hod diskom, hod
kladivom, hod oštepom, hod loptičkou, hod vortexom, hod bremenom

6.      
Viacboje – päťboj, sedemboj, desaťboj a aj
ďalšie varianty

7.      
Chôdza